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    青パパイヤジュース


    本日、久しぶりに青パパイヤのジュースを作ってみようかと。
    ダイエットのみならず、かなり体にもよく、飲みやすいのでお勧めです。

    カヤックしている間の水分補給は、お茶や水、スポーツドリンクがいいけど、上陸しておやつを食べる時にはフレッシュジュースがかかせません。

    まあ、僕の場合、ほとんど毎日、アルコールを摂取しているので、たまーーに無性に体を労わるものが飲みたくなります。

    この青パパイヤ。

    サラダやいろんな料理に使えるんですけど、喜界島に自生してます。
    つーか、普通に道端にあります。

    喜界島のおみやげにいかがですか?

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    プロフィール

    kaigaraya

    Author:kaigaraya
    奄美大島の東 喜界島でシーカヤックのお店やってます。
    サーフィンやダイビングも楽しんでまs

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